GESUNDHEITSZENTRUM BERKENTHIN
Physiotherapie - Fitness - Training

Claudia Torbeck


 info@gesundheitszentrum-berkenthin.de        +49 4544 - 89 0879 0



Kursangebote im Herbst

RĂŒckenschule:

Montags vom 18.9 bis 4.12.2023 um 19:30 Uhr
Mittwochs vom 20.9 bis zum 29.11 um 19:30 Uhr

Yoga:

Dienstags vom 19.9. bis zum 5.12 um 11:15 Uhr
Donnerstags vom 21.9. bis zum 7.12 um 19:00 Uhr

Weitere Kursangebote:

Kurse zur Selbstverteidigung starten im FrĂŒhling 2024
weitere infos hier:

PrÀventionskurse

Unsere angebotenen PrĂ€ventionskurse sind zertifiziert und werden gemĂ€ĂŸ § 20 SGB von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie Ihre Kasse nach der Höhe Ihres Zuschusses.
Seit diesem Jahr finden im Gesundheitszentrum auch Yoga PrÀventionskurse statt

RĂŒckenschule

Übungen und Informationen zur Vorbeugung und Linderung von RĂŒckenschmerzen. Ziel ist die Förderung der RĂŒckengesundheit und Vorbeugung einer Chronifizierung von RĂŒckenbeschwerden.
Liebe Freunde der gesunden Bewegung!
Vor einigen Monaten haben mich meine RĂŒckenschĂŒler angesprochen, ob ich nicht eine DvD oder Ă€hnliches erstellen könnte. Dieses Projekt wollte ich in Neuseeland umsetzen und gleichzeitig ein paar Bilder von diesem wundervollen Land integrieren. Nun hat sich aber einiges in der Welt ereignet und ich sitze erst einmal hier fest. FĂŒr alle ist es jetzt ganz besonders wichtig in Bewegung zu bleiben und etwas fĂŒr das Immunsystem zu tun. Deswegen habe ich einen vierwöchigen kostenfreien Online Kurs zusammengestellt. Mit drei bis maximal zehn Minuten Aufwand am Tag habt ihr am Ende ein komplettes Übungsprogramm verinnerlicht, welches jedem hilft durch eigene AktivitĂ€t
Das kann keine Tablette der Welt, die Lösung unser Probleme liegt in uns selbst!

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